Allez-vous quelque part pour vous amuser cet été?
Beaucoup de nos familles vont à la plage. La plage peut être un excellent choix pour nos amis ayant des problèmes sensoriels, ou cela peut être un véritable défi.
Pour les enfants qui aiment l’exploration sensorielle, la plage peut être incroyable ! Construire des châteaux de sable, être dans l’eau et se couvrir le corps de sable sont autant d’expériences sensorielles fantastiques !
D’autre part, si votre enfant n’aime pas les expériences sensorielles, la plage peut être difficile. Le sable peut être un cauchemar pour ces enfants. Ils ne veulent pas marcher dessus. C’est sale, ça colle aux pieds et c’est dur de s’enlever. Si votre enfant a des problèmes sensoriels défensifs, vous devrez vous approcher de la plage une étape à la fois. Vous pourriez même essayer de passer du temps dans un parc d’abord, puis construire jusqu’à une plage. Cela peut prendre du temps !
Voici quelques conseils pour passer les meilleures vacances d’été à la plage :
1. Ayez une issue de secours.
Quand je grandissais et que nous allions à la plage, c’était une chose toute la journée. Quand on va à la plage avec ses enfants maintenant, il est important de toujours avoir un moyen de partir, de s’évader. Nous le recommandons pour tout événement ou région où vous vous rendez avec votre enfant. Il est important de toujours avoir un moyen facile de partir si vous le devez, car vous ne pouvez pas toujours prédire ce que vos enfants voudront faire ou ne voudront pas faire. Et parfois, si vous exigez qu’ils restent dans une situation, cela peut aggraver le comportement.
2. Conduisez vous-même.
Envisagez de prendre votre propre moyen de transport pour vous rendre à la plage. Si quelqu’un vous dépose et vous laisse là pour passer la journée sans aucun moyen de partir, cela peut devenir un problème et les comportements peuvent s’aggraver.
3. Équipe d’étiquettes.
Parfois, les parents doivent marquer l’équipe. Si votre enfant sensoriel a besoin d’une pause de la plage mais que vous avez d’autres enfants qui veulent rester toute la journée, c’est génial de pouvoir avoir un parent avec quelques enfants pendant qu’un autre en ramène à la maison.
Certaines familles louent des Airbnbs directement sur la plage. Cela rend les choses faciles ! Un parent peut rentrer à la maison avec un enfant qui a besoin de se reposer, de faire une sieste ou simplement de regarder la télévision et de faire une pause, tandis que l’autre reste et joue. Parfois, nos enfants ont juste besoin d’une pause du soleil. Le soleil peut les épuiser.
4. Restez hydraté.
Apportez beaucoup de boissons et de collations. Rappelez-vous toujours que lorsque vous allez à la plage, apportez beaucoup de boissons et de collations. Assurez-vous que les enfants restent hydratés.
5. Apportez de l’ombre.
Vous pouvez également apporter un parapluie pour donner aux enfants (et à vous) un endroit pour se protéger du soleil tout en restant sur la plage.
6. N’oubliez pas leurs activités préférées.
Vous devrez peut-être apporter l’iPad ou d’autres appareils électroniques. N’oubliez pas de les apporter dans une sorte d’étui résistant au sable et aux intempéries !
7. Crème solaire, crème solaire, crème solaire !
Les coups de soleil sont un cauchemar pour nos enfants. Assurez-vous de leur faire utiliser beaucoup de crème solaire ou de porter des vêtements imperméables qui filtrent les rayons UV.
8. Vêtements supplémentaires.
Préparez des vêtements de rechange. N’oubliez pas d’apporter des vêtements de rechange (ou deux). S’asseoir dans des vêtements mouillés peut être très inconfortable et irritant pour la peau.
9. Planifiez à l’avance.
C’est notre mantra pour chaque activité. Planifier à l’avance! Pensez à toutes les choses dont vous auriez besoin pour n’importe quel voyage, pour garder vos enfants à l’aise, nourris et heureux. Tout ce dont vous auriez besoin pour un vol ou un voyage en voiture, vous en aurez probablement aussi besoin pour un voyage à la plage.
Lorsque vous planifiez à l’avance et que vous pouvez anticiper autant que possible les besoins de votre enfant, le voyage se déroulera beaucoup plus facilement ! S’amuser!
Partager c’est aimer!